Лайфкодинг

12 Январь 2030 @ 12:45

Я готов помочь вам в следующих случаях:

Работа с эмоциями

Если вы испытываете много стрессов
Если вам скучно и неинтересно жить
Если вы хотите убрать какие-то негативные эмоции
Если что-то выводит вас из равновесия
Если вы страдаете от влюблённости
Если вы испытываете мешающие вам страхи
Если вы хотите испытывать больше приятных эмоций
Если вы хотите ощутить уверенность и спокойствие

Реальные случаи из моей практики:

Обработка страхов при знакомстве
Призрак из прошлого

Достижение целей

Если у вас нет мотивации на какую-то деятельность
Если вам сложно определиться в своих желаниях
Если у вас есть желания, но вы не видите возможных путей достижения
Если вы хотите перестать делать то, что вам не нравится
Если вы не знаете, где и как найти дело себе по душе
Если вы хотите разработать эффективный план быстрого достижения целей

Стоимость консультации: 1200 руб./час,
1000 руб./час при оплате пакета из 3-х или более часов.

Я даю денежную гарантию качества своей работы!

Это означает, что в любой момент до начала, во время, или после окончания наших занятий,
вы можете сказать мне, что такой формат работы вам не подходит и вы хотите прекратить работу.
После этого я возвращаю все уплаченные деньги, и мы расстаётся к взаимному облегчению,
без претензий друг к другу ;)

Метки: консультации, коучинг, цели

25 комментариев | Оставить комментарий

02 Февраль 2010 @ 13:06

Непроторенный путь

Хочу привести пару цитат из книги "Непроторенный путь".

Существует только один способ решения жизненных проблем – решать их. Это утверждение может показаться идиотской тавтологией или банальной очевидностью, а между тем оно явно не умещается в голове у многих представителей рода человеческого. Дело в том, что мы не можем решить проблему, если не взяли на себя ответственность за нее. Мы не можем ее решить, если говорим себе: "Это не моя проблема". Мы не можем ее решить, если надеемся, что за нас ее решит кто-то. Я могу решить проблему только в том случае, если сказал себе: "Это моя проблема, и именно мне надлежит решить ее". Но многие, слишком многие люди стараются избежать страданий из-за своих проблем, говоря себе: "Эту проблему мне навязали другие люди или внешние обстоятельства, над которыми я не властен; поэтому ее надлежит решать другим людям, обществу; фактически это не моя проблема".

...

Процесс принятия решений с полным осознанием обычно оказывается бесконечно болезненнее, чем принятие решений с ограниченным или притупленным осознанием (последний способ применяется чаще всего, поэтому такие решения в конечном итоге оказываются неправильными).

Метки: книги, цитаты

8 комментариев | Оставить комментарий

01 Февраль 2010 @ 18:11

Призрак из прошлого

Публикую здесь этот отчёт с любезного согласия девушки, с которой я работал. Это отзыв, который она написала после 2-х сессий. По очевидным причинам никаких имён кроме моего собственного здесь нет. Пунктуация и орфография оригинала не изменена. Наиболее показательные и интересные моменты я выделил жирным.

Запрос

Перед сессией с Андреем я сформулировала запрос на сессию. Он заключался в том, что многие годы меня мучили воспоминания о расставании с молодым человеком, отношения с которым играли в моей жизни очень большую роль. Долгое время мы не решались на отношения, причем нас обоих очень тянуло друг к другу и когда наконец наши отношения стали более чем близкими я испугалась этого и предала человека. Причем у меня было достаточно времени, и много удобных случаев, чтобы попросить прощение и все бы пошло своим чередом но из-за гордости я этого не сделала, а когда наконец решилась было уже поздно.

После этого я долго пыталась вернуть отношения, доведя себя практически до самоубийства, потом смирилась, осознала все ошибки, проработала все причины и следствия своего поведения и почему все так произошло. Прошло 9 лет, именно благодаря этим выводам и урокам у меня счастливая семья. Все давно в прошлом и с тем человеком у меня хорошие дружеские отношения. Но время от времени меня мучали воспоминания о том периоде когда я могла попросить прощения, но этого не сделала. Мне представлялись картинки прошлого и всегда становилось больно, от того что я никогда не смогу узнать что бы было с нами если бы я попросила прощения, а он бы простил.

Причина была еще в том что человек с которым я встречалась полностью отвергал какой бы ни было телесный контакт, называя все это чем то низким и пошлым и я всегда чувствовала себя отвергнутой как женщина. Иногда мне снился сон, что я пытаюсь обнять и поцеловать этого человека, и вижу его брезгливое выражение лица, он стряхивает с себя мои руки и говорит что-то очень унизительное. Когда всплывали картинки и воспоминания неудачи, то это было каким-то неуправляемым процессом, который в конечном счете выливался в то что я начинала себя ощущать полностью опустошенной. Это было ужасно неприятно, потому что история давняя, а волочется за мной как чемодан без ручки и мешает свободно двигаться вперед. Запросом на сессию являлось - изменение отношения к воспоминаниям об этом человеке и исключения каких-либо эмоций. Просто вспоминать как факт и все.

( Read more... )

Метки: консультации

6 комментариев | Оставить комментарий

31 Январь 2010 @ 13:34

Плохие и хорошие клиенты

Если вы планируете купить мой тренинг или записаться на коучинг, обязательно послушайте этот каст! И не говорите потом, что я вас об этом не предупреждал.

Каст о плохих и хороших клиентах

Метки: работа

8 комментариев | Оставить комментарий

29 Январь 2010 @ 14:27

Хорошая работа

Каст о том, чему стоило бы поучиться большинству людей

Метки: работа

21 комментарий | Оставить комментарий

17 Январь 2010 @ 14:50

Видео из тренинга "Лайфкодинг ВИП"

Ещё 3 ролика вы можете посмотреть на канале lifecoding в YouTube.

Метки: видео, лайфкодинг

25 комментариев | Оставить комментарий

08 Январь 2010 @ 13:41

Тренинг "Лайфкодинг" уже в продаже!

Пошаговое Руководство
по Включению Режима Успеха в Вашей Жизни

Метки: лайфкодинг, тренинг

5 комментариев | Оставить комментарий

07 Январь 2010 @ 19:48

Запас радости на чёрный день

У меня есть маленькая привычка, которая позволяет практически никогда не скучать и не раздумывать долго о том, чем бы заняться в свободное время. Если я вижу анонс фильма, но мне сейчас некогда смотреть - я сохраняю эту ссылку. Если я вижу описание интересной книги - я сохраняю ссылку. Если я узнаю о необычном и интересном месте, где можно приятно провести время - я сохраняю ссылку.

В общем, когда я вижу приятную возможность - я не отмахиваюсь от неё, а запоминаю. Изначально сохраняю в закладках почти всё, что мне понравилось. В итоге через некоторое время список моих закладок по разным темам получается довольно внушительным. Периодически я этот сундук с сокровищами открываю и чищу от хлама - удаляю то, что уже неинтересно или устарело.

Когда я хочу, например, посмотреть кино или почитать книгу - открываю закладки и выбираю то, что лучше подходит моменту и моему настроению. Куда пойти отдохнуть? Для этого тоже есть закладочки. Настало время покупок? Открываю закладочки. Самое приятное здесь то, что когда закладок много - можно из них выбрать САМОЕ интересное, приятное и полезное. Таким образом у меня происходит естественный отбор приятных перспектив :) Разумеется, этот метод касается не только развлечений. Этот же принцип я применяю к полезным делам и идеям.

Метки: возможности, радость

12 комментариев | Оставить комментарий

04 Январь 2010 @ 16:19

Медитация для расслабления

Расслабленное состояние - залог быстрого и эффективного отдыха, высокой трудоспособности и отличная профилактика стрессов!

Расслабление для устранения негативных эмоций

Любые эмоции обязательно отражаются напряжением тех или иных мышц в теле. Если ваше тело полностью расслаблено, то в этот момент все ваши эмоции исчезают. В таком состоянии вы можете начать любое новое дело "с чистого листа" и легко создать любое настроение, какое захотите.

Расслабление для развития интуиции

Для успешного развития интуиции необходимо уметь улавливать различные сигналы от тела. Напряженный человек не обращает внимания на состояние тела и не способен воспринять тонкие сигналы и изменения состояния организма. Тренировка расслабления - один из ключевых моментов для развития интуиции.

Расслабление для здоровья

Напряжение, накапливающееся в теле, становится причиной целого ряда нехороших заболеваний сердечно-сосудистой, нервной систем, желудочно-кишечного тракта. Само по себе напряжение – физиологическая реакция на любую стрессовую ситуацию. Повседневная практика расслабления поможет нам своевременно избавляться от него, не накапливать.

Научившись тонко чувствовать своё тело, вы будете замечать возникающую усталость гораздо раньше, чем она «вылезет» давлением в висках, подавленностью, ухудшением зрительного восприятия и другими неприятностями. 1-2 минуты на релаксацию и наша работоспособность опять на высоте. Такие мини-сеансы отдыха в течение дня позволяют организму справляться с небольшими порциями усталости по факту её возникновения, не накапливая, и в течение всего дня быть бодрым и активным.

Спокойное, расслабленное состояние тела ослабляет боль. Регулярное глубокое расслабление способствует улучшению состояния организма. Расслабляются телесные зажимы, которые попусту забирают у нас энергию, улучшается эмоциональное состояние, нормализуется сон. Если вы устали, то всегда можем воспользоваться своим чудесным навыком релаксации – практически в любых обстоятельствах. Всего 10-15 минут глубокого расслабления дают полноценный отдых, который не всегда удаётся получить за целую ночь сна.

( Как научиться расслабляться? )

Метки: медитация, расслабление

45 комментариев | Оставить комментарий

31 Декабрь 2009 @ 10:34

Новогодний тост

С добрым утром, буду краток... :)

Желаю вам, чтобы в новом году ваши желания

приходили в восторг от ваших возможностей!

Метки: поздравления

14 комментариев | Оставить комментарий

29 Декабрь 2009 @ 10:33

Новогодние скидки на тренинг Лайфкодинг!

Тренинг "Лайфкодинг" успешно проведён, участники довольны :)
Сейчас материалы будут дополнительно обработаны, продукт упакован, и в новом году его можно будет приобрести за 3000 рублей.

Но мне стало интересно - сколько среди моих покупателей людей, которые чётко понимают разницу между СУТЬЮ и ОБЁРТКОЙ? Кто купит тренинг без красивой упаковки (создание которой стоит денег и ощутимо повышает его цену)?

Если вам важна в первую очередь СУТЬ, то до 31 декабря включительно вы можете приобрести запись онлайн-тренинга "Лайфкодинг" всего за 1900 рублей!

Полное описание тренинга здесь.
Информация об оплате здесь.

Метки: тренинг

Оставить комментарий

28 Декабрь 2009 @ 10:33

Пессимизм

Метки: юмор

5 комментариев | Оставить комментарий

23 Декабрь 2009 @ 15:39

Спиральная динамика

Цитата из Википедии:

Каждый "уровень психологического существования" предлагает специфические точки зрения на реальный мир, которые действуют как фильтры восприятия, принятые в обществе и уникальные для каждого уровня. Это настолько отличные взгляды на реальность, что, руководствуясь ими, люди могут принимать диаметрально противоположные решения, использовать различные принципы организации и ведения бизнеса, строить экономические и политические модели, и иметь разные мнения по поводу эффективности обустройства жизни.

Какое отношение это имеет к нашей повседневной жизни? Естественно, самое прямое. Каждый день мы общаемся с разными людьми. Если вы хотите эффективно общаться с разными людьми "на их языке" и налаживать взаимовыгодное сотрудничество - очень полезно понимать, как другие люди могут смотреть на мир.

Подробнее я рассказываю об этом в моём обзорном касте о спиральной динамике.

Метки: люди, общение, спиральная динамика, ценности

10 комментариев | Оставить комментарий

22 Декабрь 2009 @ 12:38

Обработка страхов при знакомстве: результаты

Некоторое время назад я объявлял набор желающих для обработки страха знакомства. Теперь я наконец-то готов рассказать о том, какие результаты на текущий момент получились у самого замотивированного участника :) Ниже - его собственные наблюдения о тех изменениях, которые произошли.

Обратите внимание: за всё время нашей работы мы вместе вышли "в поле" всего 1 раз, чтобы лично пообщаться для ускорения процесса. После этой встречи всплыла проблема со знакомствами в ТЦ, которую мы потом успешно решили без совместного похода "в поля". Так же мы провели всего 4 сесcии по Скайпу, и ещё немного мы общались по почте и в аське :)

Начало Ноября

Исходная ситуация: проблемы с началом знакомства. Тяжело подойти к девушке, возникает состояние некоторого ступора, стеснения, неуверенности, нервозности. В клубах, на тусовках и в других людных местах получается знакомиться только в компании друзей. Познакомиться самому, без компании - очень сложно.

( Что дальше? )

Метки: знакомство, страхи

43 комментария | Оставить комментарий

17 Декабрь 2009 @ 14:01

Первый день Лайфкодинга - бесплатный каст.

Запись первого каста тренинга Лайфкодинг теперь можно скачать бесплатно!

UPD. Теперь файл можно скачать по прямой ссылке.

14 комментариев | Оставить комментарий

10 Декабрь 2009 @ 14:55

Как я дошёл до жизни такой

Расскажу немного о себе и о том, как я начал заниматься тренинговой деятельностью.

С раннего детства меня больше всего увлекало всё, что было связано с компьютерами. В частности, программирование... заниматься я им начал ещё в средней школе, придумывал алгоритмы буквально для всего, и это было здорово. Ближе к концу школы мне уже стало казаться, что если большинство людей заменить компьютерами, то человечество от этого только выиграет :) В общем, я приходил в шок от непонятного мне поведения других людей.. Странного и по большей части нерационального на мой взгляд.. Эмоции и поведение большинства людей были для меня вообще полной загадкой, и это конечно не добавляло радости жизни. А ведь с людьми приходится как-то взаимодействовать, чтобы хорошо устроиться в этой жизни. В тот же период мои родители решили жить отдельно друг от друга.

( Назревала депрессия... )

79 комментариев | Оставить комментарий

09 Декабрь 2009 @ 10:57

Критика Лайфкодинга

Некоторые люди считают, что описание тренинга Лайфкодинг попахивает "кидаловом". Как это, только положительные отзывы? Это что, волшебная таблетка? Так не бывает! Да ещё и гарантию качества дают... Ну точно, развод! А где критика? Сейчас будет критика :) Ниже - текст топика о Лайфкодинге на одном из форумов. Особо интересные моменты я выделил жирным, а дополнительные комментарии - курсивом.

stepbystep

Это обычный сборник давно известной литературы в мешке. Всё уже известно и открыто в этих областях. А название обычный маркетинговый ход. Это, скорее всего, обыкновенный сборник материалов, от Силвы до Гадецкого. У кого то работает у кого-то нет. Да, пункт о полном возврате может и воодушевляет, но у меня таких пособий по режиму бога больше сотни, однако я не соизволил ни одно из них изучить или применить на практике. Это скучно, грустно и уныло. Лень все это делать и доказывать автору курса, работает это или нет. А то, вероятнее всего, чтобы вернуть товар надо расписать листов 20 формата а4, что и как делал, что бы доказать целесообразность обвинений в сторону автора. Поэтому в жопу его и его курс.

( Продолжение мыльной оперы )

19 комментариев | Оставить комментарий

08 Декабрь 2009 @ 12:46

Насколько гармонична ваша жизнь?

Гармонична ли твоя жизнь? Это легко можно определить всего за несколько минут! Посмотри на «колесо жизни»:

Шаг 1. Перерисуй или распечатай эту картинку.
( Шаг 2 )

Метки: баланс, гармония, лайфкодинг

30 комментариев | Оставить комментарий

08 Декабрь 2009 @ 12:33

Попал на главную баша

Недавно во время работы родилась такая фраза, коллега запостил на баш:

Jet: Некоторые программисты обладают уникальной способностью трахаться с кодом до тех пор, пока его не отберёт заказчик. ©

Метки: работа, юмор

9 комментариев | Оставить комментарий

05 Декабрь 2009 @ 12:51

Лайфкодинг - онлайн

Хочешь жить жизнью своей мечты?

Хочешь научиться управлять своей реальностью?

Хочешь достигать своих целей как удобно тебе, а не как придется?

Хочешь победить лень и начать Жить по-настоящему ярко и интересно?

Это. Действительно. Возможно

( Хочу узнать больше! )

Метки: лайфкодинг, тренинг

7 комментариев | Оставить комментарий